話題？の筋トレDVDです。始めてからもうすぐ一ヵ月になります。 さすがに一週間では劇的な効果は出ませんでした。 その辺りはネットの口コミで分かっていましたので、無問題です。 体重とかさほど変化はないですが、お腹は少し締まってきた気がします。 夏ま…