睡眠障害

今朝も早朝3:30頃に目が覚めた。

トイレへ行ってから、麦茶少し飲んで、もいちど寝ようとするけれど眠れない。

結局4:00くらいに諦めて、ブログの更新したりするワケですよ。

まぁ、娘に合わせて22:00くらいに就寝したんで5時間半くらいは寝てるので大丈夫だと思いますが・・・

でも、会社で眠いんですよね・・・たぶんorz

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